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要查找用手机号码注册的QQ号码，可以尝试以下方法。
1、通过手机应用登录QQ，然后查看个人QQ账号，从而得知对应的QQ号码。
2、若有QQ昵称或备注，可以在QQ的查找栏中搜索该昵称或备注，进而找到对应的QQ号码。
3、若已经绑定了手机号码，可以尝试使用手机号登录QQ，登录后就可以看到对应的QQ号码。
4、如果忘记了QQ号码，但记得QQ昵称，可以联系腾讯客服尝试找回，可以在腾讯客服的官方网站找到联系方式。
这些方法需要获取手机权限或验证个人信息，请确保在合法和合规的前提下进行操作，避免侵犯他人隐私，如果遇到困难，建议寻求专业人员的帮助。